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1、球的選用 保齡球的重量基本上從6磅到16磅，11個級。 2、簡便的選球標(biāo)準(zhǔn)： 6～7磅 小學(xué)生 8～9磅 中學(xué)生 10～12磅 女青年 13～14磅 男青年 15～16磅 中、高級球員 3、以體重1/10為依據(jù)的選球標(biāo)準(zhǔn)： 40～49KG 10磅 50～54KG 11磅 55～59KG 12磅 60～64KG 13磅 65～69KG 14磅 70～74KG 15磅 75KG以上 16磅。